【媽媽育兒百科】孕婦 托腹帶 的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部,解腰部壓力,阻止子宮下垂,保護胎位,讓胎寶寶順利入盆。一般情況下準媽媽們不必使用托腹帶,但是有以下特殊情況的最好使用。是哪些媽媽們需要使用?又需要注意哪些事項呢?
準媽媽感覺腹部墜得不舒服了,就可以使用;雙胎、多胎妊娠的準媽媽可以早些使用。使用時,從后腰到下腹部圍一圈,讓托腹帶平整地緊貼皮膚即可,不能綁太緊,以免影響胎寶寶發育。
建議使用托腹帶
- 有過生育史,腹壁非常鬆弛,成為懸垂腹的孕婦;
- 多胞胎、胎兒過大,站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦;
- 腹部被撐得很薄,顏色發紫,感覺腹部皮膚發麻、發木的準媽媽;
- 連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦,托腹帶可以對背部起到支撐作用;
- 胎位為臀位,經醫生做外倒轉術轉為頭位後,為防止其又回到原來的臀位,可以用托腹帶來限制。
什麼時候開始用?
挺著便便大腹,孕婦的身體慢慢感受到來自肚子的壓力。
從懷孕四個月起,胎兒逐漸長大,孕婦肚子開始有下墜感,脊椎骨容易不舒服,孕媽媽這時起可以穿著托腹帶,給腹壁一個外在的支撐。
選購 托腹帶
準媽媽感覺腹部墜得不舒服了,就可以使用;雙胎、多胎妊娠的準媽媽可以早些使用。使用時,從后腰到下腹部圍一圈,讓托腹帶平整地緊貼皮膚即可,不能綁太緊,以免影響胎寶寶發育。
托腹帶品牌較多,無論哪個品牌,選擇時都需要考慮以下幾個方面:
- 面料要舒適透氣,里料最好是純棉質材料,沒有悶熱感,也不會使皮膚過敏;
- 長度可調節,能夠隨著腹部的增大而不斷調整;
- 彈性要好,不太硬也不太軟。太硬的托腹帶如果綁得松起不了作用,綁得緊又感覺不舒服;
- 方便穿脫。可以採用粘扣式,使用方便,還不硌。
- 為了不影響胎兒發育,托腹帶不可包得過緊,晚上睡覺時應脫掉;
- 托腹帶的伸縮彈性應該比較強,可以從下腹部托起增大的腹部,從而阻止子宮下垂,保護胎位並能減輕腰部的壓力;
- 應選用可隨腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴,透氣性強不會悶熱的托腹帶;
- 穿著時間除睡眠時間外,其餘活動時皆可穿著。
托腹褲有以下3種款式:
- 覆蓋式托腹內褲:褲腰覆蓋到肚臍以上部分,有保暖作用;
- 生理托腹褲:分固定式和下方開口的活動式兩種,便於孕檢和產褥期穿著;
- 可調式托腹褲:集內褲與托腹帶於一身,比較方便實用。
建議選購數量:2~3件
建議選購原則:依懷孕週數不同要選用大小不同的托腹帶;如果想選擇經濟型的one size托腹帶,最好是彈性大,並能依腹部變大的程度做調整。