預防壓瘡

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    HoHokFong
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    預防壓瘡
    需要長期臥床或坐輪椅的長者,會因為肢體活動減少而導致併發症,例如肺炎,或局部皮膚因受壓做成潰瘍和壞死,即”壓瘡”(又名褥瘡);甚至”筋肌萎縮”。這些併發症的發生與長者姿勢是否正確有著莫大關係。多認識護理技巧,並定時為長者轉換姿勢,不單可以協助長者維持筋肌正常功能,幫助促進其肢體血液循環,有助減少此類併發症。

    姿勢與壓瘡的關係
    壓瘡是指在骨頭突出的部位發生的皮膚潰瘍。當這些位置長期受壓,微細血管的血液循環受阻時,受壓部位便不能獲得足夠的營養,造成局部皮膚組織損傷,即壓瘡。

    容易產生壓瘡之人士包括
    行動不便,體弱或長期臥床;
    大小便失禁;
    過瘦或過胖 ;

    預防壓瘡的方法
    (減低皮膚受壓的方法)
    保持正確的姿勢,儘量避免骨凸出的部位受壓。
    勤於變換姿勢,最少每兩小時便要轉換
    扶抱或轉移病人時,避免他們的身體與床鋪發生磨擦和碰撞。
    選擇適合的座椅,如果長者上肢強壯,可鼓勵他們每坐三十分鐘便用雙手支撐起身體十秒,以減少坐骨產生壓瘡的機會。

    皮膚護理
    保持長者皮膚清潔衞生;替失禁長者勤換尿片,以減低皮膚受感染的機會。
    細心觀察長者之皮膚健康狀況,如發現有早期壓瘡的跡象,便應儘速治療。

    攝取均衡營養
    多進食有營養,高蛋白質的食品如肉、蛋、奶類和豆類,以保持皮膚健康。

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